O inicio do congresso técnico das provas Média(2km) e Longa(4km) está previsto para as 9:00h, e as 11:30h terá início o congresso técnico das provas curtas(850m).
As  inscrições deverão ser feitas, contendo Nome completo, número do RG, sexo, data de nascimento, código do clube que representa ( caso não saiba verifique em nosso site ) ou coloque Avulso se não representa um clube e qual a prova que irá nadar(curta, média ou longa). Para os atletas que já possuem numeração da temporada 2019 basta informar a numeração, nome  e a prova que vai nadar.
Verifique o regulamento do campeonato para saber a melhor prova para sua categoria.